Dlaczego należy wybierać zdrowe i wartościowe posiłki, z jakiego powodu zamiast po chipsy i batoniki warto sięgać po owoce i warzywa? Na te pytania znakomicie odpowiadają uczniowie klas I-III. W ramach projektu „Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu” dzieci przystąpiły do akcji „Owocowo-warzywne królowanie”, ogłoszonej przez szkolnego koordynatora Joannę Grudzień.
Podjęte działania miały na celu promowanie zdrowego stylu życia i wyrobienie wśród uczniów nawyku spożywania naturalnych witamin, które dostarczają wielu niezastąpionych składników odżywczych.
W dniach od 20 do 23 października, podczas szkolnych śniadań na królewskim tronie rządziły smakowite owoce, chrupiące warzywa, świeżo wyciskane soki oraz dary lata zamknięte w słoikach, czyli kiszonkii konfitury. W trakcie zajęć uczniowie poznawali piramidę zdrowia, czytali ciekawostki o wartościowej żywności, wykonywali prace plastyczne oraz podkreślali kolorem ubrania królujące w danym dniu zdrowe smakołyki.
Była również okazja na zabawy badawcze i odpowiedzi na pytanie: dlaczego jabłko pływa, a gruszka tonie? Pod koniec tygodnia na plakatach sukcesów kulinarnych, zaroiło się od mnóstwa wesołych znaczków, które świadczyły o dobrze wykonanych zadaniach żywieniowych.
Warto zapamiętać rymowankę i stosować ją, na co dzień, „Chcesz być zdrowy? Też tak rób, owoce i warzywa chrup, chrup, chrup”.
J. Grudzień/jk